Мне опять нечего надеть. Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь (Баумгартнер Дженифер); Эксмо, 2013

Приобретаю не первую книгу на тему хорошего вкуса и формированию навыков и правил хорошего тона в одежде.
Начало этой книги хорошо иллюстрирует всю нить изложенного материала на доступном и понятном языке.
В книге нашла для себя некоторые нюансы, на которые в повседневной одежде не всегда обращала внимание.
Думаю, любой женщине, даже не интересующейся вопросами гардероба, книга поможет преодолеть внутренние комплексы, которые четко отражаются в манере и стиле одежды.

0    0

Книга оказалась гораздо глубже, чем обычные советы по составлению гардероба. В ней рассматривается несколько типов женщин, образ жизни которых откладывает отпечаток на их гардероб. Например: шопоголик, домохозяйка, изменившаяся фигура и прочее. А также способы побороть сложившуюся рутину. Думаю, любая женщина найдет что-то полезное в этой книге, т к автор не только стилист, но и хороший психолог.

0    0

Книга будет интересна тому, кто уж совсем далек от чувства меры в выборе одежды.

0    0

Книга о гардеробе современной женщины без единой иллюстрации? Да, оказывается, может быть и такое.Вот она, перед вами. Предоставим слово самому автору.
"Наша одежда - отражение наших мыслей и чувств. И часто наши проколы в манере одеваться являются внешним выражением наших внутренних противоречий. Одежда - еще один способ самовыражения. С помощью надетых на нас вещей мы сообщаем окружающему миру о себе и о том, что, где и когда у нас происходит. Есть множество стилистов, способных несколько скорректировать ваш внешний образ, немного подправить макияж, посоветовать надеть юбку поуже и т.д. Но это не то, чем занимаюсь я. Я - психолог."
Что же кроется за словами "Мне нечего надеть"? Автор выделяет девять типичных проблем, посвящая каждой отдельную главу. Построение глав одинаковое - выделение проблемы, небольшой тест для читателя, пример из жизни и возможные решения проблемы.
Глава 1 - когда вы покупаете больше, чем нужно. "Каждый раз,когда мы предвкушаем покупку, а затем совершаем ее, у нас вырабатывается химическое вещество дофамин, вызывающее чувство удовольствия. Его хочется испытывать вновь и вновь."
Глава 2 - Когда ваши шкафы переполнены. "Обычно мы храним вещи по нескольким причинам. Они могут понадобиться в будущем. Мы не знаем, что с ними делать. Они отражают наше внутреннее состояние. Они дают нам чувство уверенности. Они имеют для нас какую-либо ностальгическую ценность."
Глава 3 - когда вам надоел ваш образ."Вялый гардероб, скорее всего, подтверждает состояние внутренней скуки."
Глава 4 - когда вы избегаете зеркал. "Если вы используете одежду только для того, скрыть свое тело, вы скрываете не только его - вы прячетесь от самой себя."
Глава 5 - когда вы слишком обнажены. "Кейт, покачиваясь на каблуках, подошла поближе ко мне. Я всегда рада красивой обуви, но этим туфлям для комплекта явно не хватало шеста. Ее юбка в обтяжку не оставляла почти ничего воображению, под ней просматривались даже кружевные стринги".
Глава 6 - когда вы одеты не по образу. "Признание собственного возраста может быть болезненным. Но если мы стараемся не обращать на возраст внимания, то начинаем выглядеть хуже."
Глава 7 - когда офисная одежда пристала к вам навечно. "Ошибка может состоять в том, что мы неправильно одеваемся на работу, или в том, что мы все время остаемся в офисном костюме. Обе означают неспособность разграничить работу и остальную жизнь."
Глава 8 - когда вы с ног до головы в лейблах. "Я вылечилась от своей одержимости логотипами, когда узнала, что коровам тоже наносят фирменное клеймо на бока."
Глава 9 - когда вы живете в "материнской" униформе. "Как у большинства матерей, в списке приоритетов Джейми значились дети, супруг и работа. К сожалению, сама она в этот список не попала."
Книга умная, добрая и доходчивая.

0    0

Книга Дженифер Баумгартнер "Мне опять нечего надеть" представляет собой уникальный симбиоз стиля и психологии. Я долго искала книгу, в который бы находились советы не только по тому, как и во что переодеться, но, прежде всего, как изменить психологию человека, решившегося на смену имиджа. Не секрет, что в большинстве своем люди, обратившиеся к услугам консультантов в области моды и стиля, спустя время, возвращаются к старым привычкам. Причина - в психологии, в том, что не изменился образ мыслей. Эту проблему затрагивает и помогает решить книга "Мне опять нечего надеть". В ней мастерски предложены советы и рекомендации, затрагивающие психологические аспекты человеческого образа и, благодаря этому, помогающие кардинально решить вопрос с гардеробом в лучшую сторону!

0    0

Замечательная книга! Она проста и доходчива. Как друг она честно и искренне расскажет тебе все. Как друг и как психолог настроит на нужный лад, поможет морально перепрограммировать себя на решение проблем и изменение стиля. В этой книге Каждый найдет что-то для себя. Приобретите ее, и Вы останетесь довольны!

0    0

Эта маленькая на вид книга вмещает в себя столько полезной и нужной информации, что приходится читает ее частями, обдумывать и запоминать конкретные моменты для себя. Она помогает разобраться в себе по большей части в психологическом плане. Докапывается до сущности, выворачивает наизнанку и вставляет мозги на место. Я бы назвала ее "Психология вашего гардероба ". Я рада, что она есть в моей библиотеке.

0    0

Книга превзошла все мои ожидания! В ней содержатся не только рекомендации, как построить свой гардероб, но и объясняется, почему "нечего надеть". И примеры доходчивые. Я прочитала все главы, хоть и не страдаю, например, шопоголизмом - в каждой части можно найти для себя информацию.

0    0

Мне опять нечего надетьСупер книга. Особенно интересна будет тем, кто, покупая вещи, руководствуется скидками, расцветкой, порывом, но никак не здравым смыслом. Если у Вас куча одежды, а гардероб в целом разрозненный, в данной книге Вы найдёте много толковых советов по составлению ансамблей и капсульных наборов. Также автор много внимания уделяет психологическим проблемам, которые заставляют нас «отключать мозг» при покупке новых вещей. Составлена она в виде отдельных историй исследования шкафов и мотивов разных людей. Читается легко. Всем шопоголикам рекомендуется.

0    0

Маст ридКнига очень нужная. В ней есть и глубина погружения в психологию, и практические советы для молодых мам и фанатов лэйблов. Удивительно, но мысль о том, что гардероб – это зеркало женской души, мне раньше в голову не приходила. Автор, доктор Д., большая умница и направляет наше внимание не столько на следствие («нечего надеть»), сколько на причины, причем системного характера («мне» и «опять»). Советую прочитать всем женщинам, чтобы лучше понять себя, выразить свои лучшие образы.
PS: бонус – пошаговая программа действий по трансформации гардероба в финале :-)

0    0

Золотая рыбка в Вашем шкафуЕдинственное, чего я боялась во время чтения этой кнги, то, что она может закончиться. Сразу скажу, что это не идет ни в какое сравнение с модными журналами или с научными рассуждениями о моде. Автор дает нам «умную» удочку. Жадно поглощя страницу за страницей, я открывала глубинную связь наших природных и приобретенных качеств с тем, что мы носим, как покупаем одежду. Очень интересным оказалось взглянуть на себя с точки зрения своей жизни как последовательных достижений, личностного развития, жизненных целей. Я поняла, почему моя неизменная тяга к голубому цвету в один момент сменилась предпочтением красной, оранжевой, розовой гаммы. А все началось с приобретения красного платья. И тут же появился ОН! И с тех пор я стала выбирать оригинальные, даже порой экзотические модели, хотя возраст мой тоже уже близок к «экзотическому». И я опасалась перейти ту грань, которая отделяет элегантность от безвкусицы.
Здесь каждая женщина сможет увидеть свой тип, понять, какие проблемы у нее в семье, в отношениях с детьми, мужем, коллегами, при этом все излагается увлекательно, понятно, на конкретных примерах, взятых из опыта общениа автора – психолога и психотерапевта, с конкретными клиентками, обратившимися к ней за помощью. Так что – читайте книгу, и я уверена: Вам захочется вместе с автором перетряхнуть свой шкаф и тем самым решить гораздо больше проблем, чем шляпка или сумочка. Ваш гардероб расскажет Вам о Вас все!
И поверьте, на эту «умную» удочку может клюнуть ох, какая «золотая рыбка»!

0    0

Начну с того, что я большой скептик и заказывая книгу ожидала книгу с "мертвой информацией" - это типа того, что каждый из нас знает, но мало кто делает. Но анонс, содержание интриговали и я нуждалась в помощи с гардеробом, это то что заставило сделать заказ.
О содержании.
Книга выше всяких похвал. Из всей информации что я прочитала процента 2-3 я бы назвала не актуальной и то, только потому, что я не интересуюсь брендами, а все остальное очень нужное и приемлемое, легко применимое в жизни.
Автор книги предлагает читать только те главы в которых как вы считаете у вас есть проблемы, но я прочла все и была удивлена, что в каждой главе меня что-либо да касалось. Например, совсем не ожидала вычитать, что имею привычки шопоголика и т.д.
Читается книга легко, интересно, с удовольствием. В книге выложены принципы в выборе одежды, и подходы к решению проблем. Радует, что автор не обманывает клиента, что проблема с гардеробом решится за 30 минут. НЕТ. Она четко дает понять, что клиент будет решать эти проблемы в несколько этапов и подходов и очень тактично объсняет проблемы каждого. Такому специалисту (автору) начинаешь доверять.
Рада, что в книге отсутсвуют иллюстрации, т.к. очень часто в полиграфии искажается цветовая гамма и меня, это вводит в еще большее заблуждение.
Оформление.
Мне понравилось все и обложка (асоциируется с францией) и формат (изящный), полиграфия (качественная). Такую книгу и на людях продемонтрировать не стыдно и дома получаешь эстетическое удовольствие.
Главное я теперь спокойна, что наконец-то я разберусь со своим гардеробом и уже частично применила на практике полученные знания. Во время практики были неожиданные открытия о себе и своей одежде.

0    0

Вам тоже нечего надеть?)) Срочно к Баумгартнер!Это мысль, которая постоянно или периодически появляется в голове каждой женщины: « Ну вот, опять нечего надеть!» И это при шкафах, набитых одеждой всех мыслимых и немыслимых расцветок и моделей…Прочитав книгу Дженнифер Баумгартнер я поняла секрет. Почему я часто недовольна своим внешним видом, хотя вещи были когда-то любимыми? Почему в новом, красивом и дорогом платье я чувствую себя некомфортно?
Много вопросов – никаких действительно стОящих практических действий. Пособия по дизайну одежды и стилю не помогали мне никак. Курсы похожей тематики – ненадолго. Я снова возвращалась к своему шкафу и никак не могла понять -что не так?!
Книга Баумгартнер составлена очень грамотно – исследуются психологические причины проблем с гардеробом. Ведь главное, понять, почему мы покупаем лишние вещи, храним милое сердцу старьё, излишне оголяемся или боимся стареть, пренебрежительно относимся к внешнему виду, когда становимся мамами? Все эти и другие немаловажные темы освещены в книге. И более того, предложены тесты для самоидентификации и лечение этого состояния:) Очень действенно и по существу. Это одна из самых ценных книг в моей библиотеке, мое второе зеркало, иногда я возвращаюсь к ней, чтобы вспомнить: кто я и как я выгляжу. Рекомендую!

0    0

Интересные факты о выборе одеждыОсновной посыл книги – по содержанию шкафов можно многое понять о состоянии и стремлениях человека. А также – чем меньше одежды, тем проще хорошо одеваться.
Интересно было проанализировать причины выбора вещей своего (и маминого) гардероба на основе прочитанного. Также я поняла, чего прямо сейчас мне не хватает в одежде, чего стоит избегать и к чему стремиться, исходя из моих жизненных целей.

0    0

Очень нужная книга для каждой женщины, особенно для тех кто интересуется своим внешним видом. Я молодая мама в декрете, мой шкаф ломится от одежды, но одеть как всегда нечего. Многое из моей одежды я даже не одеваю, но никак не могла избавиться от ненужного! Книга помогла мне понять, почему я все это храню, а так же дала сил к действию, для освобождения «захваченной» территории в моем шкафу!

0    0

Понравилось стремление автора открыть психологические проблемы, которые стоят за захламленным или скучным гардеробом. Здесь вы не найдете советов как сочетать юбку с блузкой, но научитесь критично оценивать ваше состояние душевное, и ,в соответствии с ним, состояние вашего гардероба. Эта книга заставила меня наконец купить красное платье, которое я часто ношу и получаю много комплиментов. Остальной же мой гардероб пока что в сине-серых-белых тонах, но я не отказываю себе иной раз в яркой вещи.

0    0

Очень-очень-очень хорошая книга о гардеробе. Прямо-таки «Азбука стиля» Не все советы подходят каждой читательнице. Так я подсчитала, что если сперва выброшу 2/3 гардероба, а каждую новую вещь буду покупать лишь расставшись с 3 старыми, то где-то через годик уйду в отрицательные величины! Но книга определенно вдохновляет. Я посмотрела на женщин на улицах родного города другими глазами.

0    0

Мне понравилась книга,жалко правда,что описана про американцев..
Интересно описаны истории/случаи из практики,в некоторых образах из книги узнала моих родных..
Понятные принципы решения этих проблем..всё достаточно просто,поэтапно и доступно.

0    0

Замечательная книга!
Помогла разобраться в гардеробе, избавиться от вещей, которые не носила, но расстаться с ними не могла! Я теперь обновляюсь!

0    0