Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника + Покет-серия (Сьюзен Джефферс); Альпина, 2019

Очень мотивирующая и вдохновляющая книга!
Автор просто потрясающе излагает свои мысли, очень много инсайтов и много мотивации к действиям.
Полностью изменила моё осознание и помогла понять свои страхи, их происхождение и стало намного легче! Как будто груз упал с плеч.
Понравился слог книги, читала на одном дыхании, советую как настольную книгу!

0    0

Книга дает пинок всем желающим его получить, содержит много правильных идей и фраз. Напоминает о том, что твоя жизнь - твоя ответственность. Ты сам выбираешь как жить и что делать со своей жизнью.
Наверное, психолог поможет лучше, это книга не о глубокой проработке, а о том как получить быструю помощь сейчас.
На меня она особого впечатления не произвела, так для легкого чтения, чтобы взбодриться)))

0    0

Хорошая книга. Написана очень интересно, есть ощущение живой беседы с автором. Истории из жизни - душа этой книги. Истины могут стать постулатами в жизни. Рекомендую

0    0

Каждый из нас боится. Но нас отличает то, что одни вопреки своему страху делают, а вторые-поддаются ему.
Сьюзен Джефферс попытается помочь читателю перебороть, победить, сокрушить свой страх.
В книге много практик, которые реально помогут начать жить иначе. Автор делится своим жизненным опытом.
Внутри каждого из нас живет «Внутренний Говорун» и «Высшее Я».
Никто из них не прав, и не виноват. Но каждый предложит свою дорогу, а следовательно, разный жизненный опыт.
В книге также даются рекомендации по прочтению тех или иных книг, которые помогут не останавливаться в своих изменениях.

Лично мне было очень приятно читать эту книгу, потому что она научила меня отпускать ситуацию и довериться мудрости жизни, потому что мы не одиноки во Вселенной.

0    0

Совершенно не понравилась книга. Да, главная мысль: \"вы сильнее, чем ваши страхи\". Согласна, книга передаёт посыл, написанный в описании, но как она это передаёт, уже другой вопрос. В процессе чтения книги, не покидала мысль, что я читаю какой-то тренинг личностного роста из ряда: \"Прочитайте эту книгу и ваша жизни изменится на 180 градусов.\" Совсем не то, что я хотела получить. В конце книги, меня добило про аффирмации и Вселённую.

Это не вина автора и на каждый продукт найдётся свой покупатель. Но такие книги точно не для меня. Ничего нового для себя не узнала.

0    0

Читала и ставила отметки, оставляла закладки практически на каждой странице. Книга не просто мотивирует к действиям, она «настольный» путеводитель к лучшей жизни.
Книгу не только можно, но и нужно перечитывать несколько раз.
Каждый раз открываешь для себя что-то новое, что дает урок, осваивая который переходишь на новый уровень себя и жизни.
Безусловно, некоторые моменты уже приходилось переживать ранее, но читая книгу, понимаешь, когда и зачем, почему это происходит в тот или иной этап жизни и к чему это ведет и должно привести.
Дарю теперь эту книгу своим подружкам, коллегам.
Однозначно рекомендую к прочтению

0    0

Очень интересная книга, легко читается, нашла для себя очень много интересных мыслей 
Купила сначала себе, потом подарила подруге, она интересуется психологией, ей тоже очень понравилась. Удобно, что она маленькая, легко носить с собой. 
Много информации про страх в целом и что с ним делать

0    0

Книга Джефферс Сьюзан "Бойся, но действуй" написана в основном для женщин. Хотя есть и другие книги на эту тему, эта книга занимает почетное место. Книга о преодолении страха, беспокойства и т.д. о взятии ответственности за себя и свою жизнь, о позитивном мышлении. Автор хорошо, просто и понятно излагает свои мысли, дает советы и упражнения. Книга небольшая и хорошо оформлена. Удобная для ношения с собой.

0    0